啤酒鸡蛋能催乳下奶吗？产后能不能吃啤酒鸡蛋？母乳的问题一直是宝妈们关心的问题生完孩子，很多家长不放心给孩子吃奶粉，会选择母乳喂养但是有些宝妈本身奶水不多，只能通过一些方法母乳喂养母乳喂养的方式其实有很多种，大部分都是通过产妇在母乳喂养期间的饮食。很多人说喝点滋补汤有助于乳汁分泌，也有人说吃点鸡蛋有助于乳汁分泌网上流传有啤酒煮鸡蛋

　　啤酒煮鸡蛋是用调料和啤酒一起煮，汁干了就可以吃了很多人认为这种方法可以用来挤奶，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，但其实这种方法对挤奶没有任何作用，吃多了还容易影响女性健康想要催乳快速有效，建议产后多吃鱼汤、木瓜等对身体有益的食物。

　　啤酒鸡煮鸡蛋既不出奶也不回奶喝少量啤酒可能有一定的催乳作用，但效果不明显但是，煮鸡蛋配啤酒还是有点太油腻了女性在哺乳期应尽量吃一些清淡的食物，以保证乳汁的正常分泌如果太油腻，乳汁会变得更加油腻，不利于宝宝消化，容易导致乳房堵塞。

　　哺乳期要多喝汤，多吃肉蛋这些食物的产奶效果更好，奶的质量更好，营养状态更高如果通过饮食不能达到满意的效果，可以在医生的指导下使用一些中药，比如穿山甲、王不留行，也很有效。

　　很多人不建议孕妇哺乳期吃煮鸡蛋配啤酒除了没有挤奶的效果，很多人都觉得这道菜会对孩子有影响事实上，的确如此有些吃过这道菜的女性并不推荐给大家，主要是因为会对宝宝产生以下影响

　　1.影响智力发展在用啤酒做水煮蛋的过程中，通常会放入大量的啤酒，其中含有酒精。哺乳期妇女食用后，会在哺乳时将其传给哺乳期的婴儿，影响哺乳期婴儿的健康，并可能影响婴儿的神经和智力发育

　　2.导致婴儿积累食物产后饮食要清淡，而啤酒和鸡蛋需要用多种调味品，有的会放一些油，所以这道菜油腻，坐月子期间不好吃，容易导致奶变得更油腻，宝宝消化能力不好，容易积食。

　　3.影响大脑发育女性在哺乳期要注意不要饮酒，吃一些含酒精的食物，否则会对哺乳期宝宝的健康产生影响婴儿出生后的大脑发育非常重要，吃啤酒和煮鸡蛋很可能会影响智力发育啤酒是用大麦和其他原料酿造的虽然大麦有产奶的作用，但是用大麦酿造的啤酒会抑制乳汁的分泌，所以哺乳期的妈妈喝啤酒会影响母乳喂养。有些酒精会麻痹宝宝的脑神经，让宝宝犯困，对孩子的身体影响很大

　　说到催乳中的食物，其实有很多如果想吃催乳，可以吃猪蹄、豆腐、鲫鱼、木瓜、花生、鸡肉、乳鸽、通草、漏芦、王不留行等。

　　至于什么食物催乳最有效，主要有以下几种:木瓜木瓜中含有的木瓜蛋白酶能在短时间内将蛋白质分解成容易吸收的营养物质，从而刺激产妇分泌乳汁，使产妇更快地出奶鱼哺乳期吃鲤鱼或鲫鱼可以起到催乳的作用，吃曹彤鲫鱼汤催乳的效果最好，而且鱼肉中含有丰富的蛋白质，还可以中和补虚，促进泌乳。

　　豆制品比如大豆黑豆，磨成豆浆吃，或者磨成豆浆煮鸡蛋，吃了能起到很好的催乳作用，而且豆制品含有钙、铁等原因，还能调节女性的雌激素，从而刺激催乳激素的产生野生稻茎茭白味甘，性寒，营养丰富含有蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，有利于排便和泌乳。

　　非常适合哺乳期的女性日常生活中可以挤奶的食物还有很多，但是如果通过饮食挤奶，效果其实是有限的对于部分妈妈来说，效果可能不好，建议或针灸促进泌乳毕竟催乳的效果大于食疗但是，每个人的情况不同，马宝可以选择最有效的方式来母乳喂养自己。

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