注意饮食营养,对于更年期有头昏,神经衰弱,情绪不稳定等症状的人,要决定含有B族维生素的食物,如粗粮(小米,麦片),豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中所含的色氨酸,有镇静安睡功效;绿叶菜,水果所含丰富的B族维生素.这些食品对保持神经系统的功能,增进吸收都有一定的效用.此外,要少吃盐(以普通盐量翻倍为宜),防止吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.

　　泪阜囊肿是怎么形成的泪阜位于内眼角，半月皱襞内侧，泪阜囊肿通常是指在泪阜表面出现的肿块，一般是由于泪阜组织下的腺体分泌不畅，导致了分泌物堆积，从而出现了囊肿。这种情况一般在早期需要保守治疗，可以局部热敷，使用温水毛巾、热鸡蛋敷在眼睛表面，每天2-3次，每次10-15分钟左右，通过这种治疗方法可以使大部分的泪阜囊肿逐步的吸收并恢复正常，如果保守治疗无效，肿块变得越来越大，要及早到正规医院手术切除，才能够控制大的泪阜囊肿继续发展，如果继发感染，将会带来更严重的影响。

　　虽然很多人都知道颈椎病，但因为人们对颈椎病了解不多，所以不知道颈椎病的危害，所以患者在面对颈椎病时不积极治疗。因此，建议我们学习颈椎病，注意颈椎病，远离颈椎病的危害。由于各种原因的影响，颈椎病的发病率越来越高，颈椎病的主要原因是生活中对颈椎病没有初步的了解。因此，为了增加对颈椎病的了解，建议我们学习

　　更年期是生活中常见的一个词，是人类衰老过程中一个重要而明显的生理变化阶段。那么，什么是男性更年期综合征呢？饮食疗法是什么？男性更年期，又称男性更年期综合征，是指男性雄激素分泌下降引起的一系列病理变化和临床症状，医学上称为中老年男性雄激素缺乏(pADAM)。约40%的男性在40-70岁时会因睾酮缺乏而出现更年期症状。接下

　　男性对更年期并不陌生。很多男性进入更年期后情绪变化很大，烦躁易怒，甚至诱发更年期抑郁症。更年期抑郁症给患者及其家属带来了很大的麻烦。那么，什么是男性更年期综合征呢？饮食要注意什么？男性更年期，又称男性更年期综合征，是指男性雄激素分泌下降引起的一系列病理变化和临床症状，医学上称为中老年男性雄激素缺乏(pA

　　男性更年期是由功能退化引起的。退化萎缩缓慢而渐进。在治疗男性更年期之前，我们需要了解更年期的症状，以便更好地治疗更年期。那么，男性更年期综合征的表现是什么呢？如何预防？男性更年期有以下症状：性功能障碍：常见性欲减退、、早泄、量少等。2.姿势变化:全身肌肉开始松弛，皮下脂肪比以前丰富，身体

　　男性更年期需要加强思想修养，经常保持乐观情绪，调节情绪，减少烦恼，顺气血。那么，什么是男性更年期综合征呢？男性更年期综合征是指男性从中年到老年的过渡阶段，有些人有易怒、神经过敏、头痛、失眠、性欲下降等症状。现代医学研究发现，男性也有更年期，通常发生在48-60岁之间。男性更年期综合征是由性腺退行性变化引起

　　一、躁狂和抑郁躁狂症通常首先表现为疲劳、易怒、易怒、严重失眠、长期情绪高涨，通常伴有语言动作的增加和夸大的思维内容。抑郁症主要表现为情绪冷漠、失眠、疲劳、食欲不振、长期抑郁等表现。这两种疾病发病较早。初始年龄主要是中青年。二、心脏神经症以心悸、胸痛、疲劳、神经过敏为突出表现。在女性、年轻人和中年人中

　　男性更年期综合征的发生机制尚不清楚，大多数学者认为男性和女性更年期的发生机制相似。男性主要由于萎缩，睾酮分泌减少，反馈刺激垂体分泌功能增加，萎缩促性腺激素反应减少，更年期综合征让人们错误的印象是女性会有问题，事实上，男性也有更年期，平均年龄比女性早10年左右，只是为了自尊和拒绝面对它。提醒男性