注意流产后的保健、流产后2周内注意休息，吃富有营养，易消化的食物，不做重体力劳动。注意会阴清洁，流血未净时禁盆浴，一个月内禁性生活。流产后的最初2～3天，流血量一般相当于月经量或略多于月经量，最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,需要到医院做B超检查，流产后可能很快恢复排卵，应采取避孕措施，以免再次妊娠。

　　洗头之后要及时吹干，避免受风吹，引起感冒，因为人流后女性身体是比较虚弱的，而且免疫力比较差，同时也要注意洗澡时候的水温，避免着凉。如果是天气比较寒冷的季节，最好是在人流之前就洗好澡，然后在人流后三四天之后才洗澡、洗头。以上健康科普知识仅供参考。

　　在人流手术后的半个月之内，不要从事重体力劳动，避免接触冷水，要注意增加营养，摄入足量的蛋白质和富含维生素的新鲜蔬菜，以增强机体对疾病的抵抗力，促进子宫的早日修复。虽然不像足月生产后坐月子一样严格要求，但也需要注意保暖、不要受凉，可以适当外出走一走、散散步、缓解心情，以不引起劳累为主。做完人工流产手术

　　因为体内的激素水平下降是需要一定时间的，绝大部分的流产女性在手术以后一般两周左右孕吐反应就会消失。建议女性朋友在做完人工流产后应该注意休息，注意外阴部的清洁卫生，做到合理的营养，适当的放松心情，做好常规的避孕措施。流产后孕吐会逐渐消失，具体也是因人而异的。产后第一次月经需要注意什么产后第一次来月经，

　　一般来说，人工流产后建议合理正常饮食，可以在流产早期适当进食红枣、桂圆等补充气血的食物，也可吃鱼类、蛋类等食物来补充蛋白质。建议女性如果没有做好要宝宝的准备时，当发生性生活时，要做好积极地避孕措施，以防意外怀孕。勤换会阴垫，保持会阴部清洁；观察腹痛、流血等情况。人工流产要住院吗如果手术进展比较顺

　　因为人工流产对女性的身体会造成极大的不良的影响，所以，医生建议最好不要进行人工流产。避免意外受孕造工流产，对女性的身体造成极大的伤害。自然流产或人工流产是有一定区别的。所以，在日常的生活中，对于没有生育计划的女性，在进行夫妻生活的时候，一定要采取好相应的避孕措施。人工流产多久可以出门人工流产是意

　　人流是女性避孕失败不得已的一种补救措施，这一手术相对安全、简便，因而在临床上也是常用的中止妊娠的手段。但应当明确的是，只是一种补救手段，而决非首选的上策。这是因为，并非没有任何副作用，它有可能引起感染、出血、继发性不孕、盆腔淤血综合征、子宫内膜异位症、自然流产、早产等一系列并发症，严重者还有可能因出

　　在妊娠10周以内做人工流产较为适宜，最佳时间为7-8周。并不是人工流产手术越早就越简单、越安全，因为怀孕时间太早如6周以内，现有普通技术条件有可能发生漏吸；再者受精卵需经输卵管到子宫内着床，若胚胎末着床也可引起空吸；反之，若怀孕时间太晚手术就复杂，手术后康复时间也就慢。常用的早期人工流产手术有吸宫术（负压吸

　　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：（1）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.

　　如今，很多年轻夫妻的生育观念已有改变，不希望过早要孩子，总想趁年轻多学习一些技能，多做一些事。可是，一旦避孕失败，妻子怀孕后要慎重考虑，千万不要轻易下人工流产的决定。首都医科大学附属北京妇产医院朱承余教授指出，人工流产只是一种迫不得已的选择，第一胎怀孕时最好不做，否则有一天想要孩子时也许就会难以如愿