作为一种能够轻松解决大部分不孕不育疾病的医疗手段，在做试管婴儿之前，先要进行降调促排的准备工作。降调促排是通过激素方式来调节女性身体的一种手段，通过这种方式可以模拟孕早期的一系列功能，保证后期胚胎的顺利着床。

　　降调促排要打的激素针很多，对女性的身体影响也是比较大的。降调促排期间能吗？降调促排期间注意事项一览

　　一般情况下打降调针期间是不可以的，打降调针一般是为了推迟优势卵细胞成熟的时间，使更多的卵细胞的发育成为成熟的细胞，便于做试管婴儿时，获得更多的成熟卵泡以及提高试管婴儿的成功率，在打降调针后进行，可能会影响到女性身体内的激素水平，会严重影响药性，甚至导致试管婴儿失败，所以在打完降调针后是不建议的。

　　在打完降调针后，可能会出现干涩、潮热、不规则出血等低雌激素的表现，还有的会出现关节痛、头痛、肌肉疼痛等，建议及时在医生的指导下补充复合维生素、维D钙咀嚼片等，在平时日常生活中应注意适当的运动锻炼，比如跑步跳绳，打球等，能够锻炼身体，增强体质，提高身体的免疫力，同时在饮食方面要多吃一些高营养、高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨等，补充身体所需要的营养。

　　1、降调期间合理安排自己的饮食，营养要均衡。禁止吃辛辣刺激等食物，不能吃活血类的食物，如：蜂蜜、阿胶、红枣、桂圆等，饮食要多样化，多吃水果蔬菜，以高蛋白食物为主，如;牛奶、鸡蛋蛋白、蛋白粉、豆制品等;蛋白粉选择蛋白质含量高的;确保大便通畅，防止便秘以及腹泻，不要忌口太多。

　　2、降调期间可以适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于生育，合理运动可以拿到优质的卵泡并顺利怀孕。

　　3、保持愉快的心情，不要太过紧张，尽量少发脾气，心情不好的时候身体分泌的激素对卵子有一定的影响。

　　不要剧烈运动，特别是后期促排了七八天，尽量避免长时间走路，预防卵泡提前排掉哟。促排期间应多吃高蛋白的食物，蛋白粉能提高卵泡质量、给卵泡发育提供营养，如果卵子生长缓慢、雌二醇偏低促排3-6天还是特别慢，有可能取消这次促排周期。所以请您及时补充蛋白质，蛋白粉可以促进卵泡的生长，更好的吸收，并能预防腹水和输卵管积液。蛋白粉要选择蛋白质高的，不懂的亲们可以微信咨询店长。

　　保持愉悦的心情，情绪稳定不要生气、发脾气，大喊大叫。情绪不好对卵泡发育影响非常大，人在着急或精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素抑制卵子生长。这也是人在精神松弛的情况下会意外怀孕的原因。

　　不能提重物;不能喝含酒精的饮料，不能喝汽水、可乐;不能喝茶;不能使用止痛或镇定剂之类的药物。如果促排期间出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹及其他内外科疾病，必须及时去正规医院就诊，告知目前在试管周期内，选择合适的药物及时治疗。严禁私自服用药物及其他治疗等。如出现严重的感冒、全身性重大疾病等，立即告知主治医生，明确是否继续助孕治疗。出现药物过敏或者打针后身体极度不适等情况，应及时告知您的主治医生，必要时换药促排或者终止促排。

　　促排针药前3-5天可以带回家打，上午打针(打肚皮针)，后面每天的促排针要在医院打，因为每天要监测卵泡发育等情况。

　　禁止吃辛辣刺激等食物，例如火锅、香肠腊肉等;禁止喝咖啡，多囊卵巢综合征的患者少吃含雌激素高的食物和海鲜等，有胰岛素的少吃豆制品，可以多吃虾、鸡蛋蛋白、乳清蛋白粉(动物蛋白)等，吃低糖类食物。

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